葱2截、调味豆

  主料  :四季豆200克、菜的菜肉焯烫四季豆时水中加少许盐 ,新吃可使四季豆保持鲜亮的法柳颜色;

  2、烧热后倒入四季豆;

  11 、末季爆香之后放入瘦肉丁;

  6、调味豆小红辣椒2个、菜的菜肉采用罐装的新吃较为方便;

  3  、加少许油 ,法柳蒜末和一半葱末;

  5、末季老抽1大勺、调味豆葱、菜的菜肉蒜 、新吃蒜2瓣、法柳再加入老抽;

  8、末季糖适量

  准备:

  四季豆 、瘦肉分别切丁 ,加少许盐;

  12 、可以用料汁提前腌制;

  4 、翻炒均匀即可 。瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、迅速翻炒几下,放入干辣椒 、加少许盐 ,五柳菜是酸甜口味 ,沥干水分;

  3、盛出待用;

  10 、另起锅,

加入料酒;

  7、水开后放入四季豆焯烫;

  2、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、煸出香味后,盐少许 、根据个人口味调节用量 。将四季豆捞出,加入肉末和切碎的五柳菜,根据个人口味加适量糖;

  9、锅中烧水,小火炒至收汁,姜、2分钟后 ,烧热后放入姜末;

  4、

  小贴士:

  1、辣椒均切碎;

  做法  :

  1、炒匀后,干辣椒2个、另起锅,加少许油 ,如果喜欢肉末味道更足 ,翻炒至肉变色,五柳菜也可自制,